Κατάθλιψη
Σελ. 1
Μήνυμα #74128 από em18ath στις 19 Μαρτίου 2011, 11:04μμ
μέλος από: 2/9/2010 μηνύματα: 57 0 |
Πώς ξεπερνιέται η κατάθλιψη; |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74132 από antreeas4 στις 20 Μαρτίου 2011, 12:33πμ
μέλος από: 1/3/2011 μηνύματα: 21 0 |
Mε ψυχολογο ή ψυχίατρο εξαρταται την περιπτωση.. |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74133 από rhgas στις 20 Μαρτίου 2011, 3:38πμ
μέλος από: 13/3/2011 μηνύματα: 69 0 |
Συμφωνώ με τον αντρέα όμως εγώ δέν θα πρότεινα να το φτάσεις και στα άκρα.Άποψη μου είναι οτι για να ξεπεράσεις την κατάθλιψη πρέπει να συνηδειτοποιήσεις οτι έχεις κατάθλιψη και θές να την ξεπεράσεις τότε βγαίνεις έξω με τους φίλους σου,ξεχνάς τον λόγο που σε έριξε στην κατάθλιψη και σκέφτεσαι οτι η ζωή είναι ωραία και σου αξίζει να την απολαύσης.Η ζωή είναι ωραία.Μήν αφήνεις μέρα να περνάει ανεκμετάλευτη και δεν θα μετανιώσεις.Φιλική συμβουλη :) |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74137 από antreeas4 στις 20 Μαρτίου 2011, 10:50πμ
μέλος από: 1/3/2011 μηνύματα: 21 0 |
Δεν μπορεις απο μονος σου να διαγνωσεις οτι εχεις καταθλιψη πρεπει να στο πει ενας ειδικος σου προτεινω να δεις ενα ψυχολογο και να σου πει αυτος τι θα κανεις. Ειμαι σιγουρος οτι θα σε βοηθησει ;) |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74138 από panosx στις 20 Μαρτίου 2011, 11:24πμ
μέλος από: 1/9/2010 μηνύματα: 720 0 |
αντικαταθλυπτικα,βοηθεια απο ειδικουσ, κι γερη θελιση |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74141 από Bluejack στις 20 Μαρτίου 2011, 11:50πμ
μέλος από: 28/12/2007 μηνύματα: 713 0 |
Η γνώση ότι έχεις κατάθλιψη είναι ικανή είτε να στην επιδεινώσει είτε να σε βοηθήσει να την ξεπεράσεις. Υπάρχουν αρκετά είδη κατάθλιψης (μείζον κατάθλιψη, μανιοκατάθλιψη κ.α) αλλά πρόσεχε : Άμα νιώθεις χάλια επειδή χώρισες η επειδή κάτι έγινε στη ζωή σου πρόσφατα τότε αυτό είναι φυσιολογικό. Την κατάθλιψη την αναγνωρίζεις συνήθως ως ένα κόλλημα του εαυτού σου πάνω στην αρνητική σκέψη. Όταν η θλίψη δεν φεύγει και στην ουσία έχεις παραιτηθεί.. Δεν θα σε νοιάζει και πολύ αν θα φύγει. Θα έλεγα πως είναι σαν να παραδίνεις τα όπλα σου. Η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία και σε κάθε φάση της ζωής σου χωρίς να σου χτυπήσει την πόρτα. Μπορεί να φύγει μόνη της μέσα σε κάποιους μήνες αλλά μπορεί όχι μόνο να μην φύγει αλλά και να επιδεινωθεί. Αν πιστεύεις πως μπορείς να το παλέψεις μόνος σου τότε πάλεψε το αν νιώθεις όμως πως δεν μπορείς τότε καλύτερα θα ήταν να δεις κάποιον ψυχολόγο ή ψυχίατρο. Δεν είναι ούτε κακό ούτε ντροπή. Αυτοί με την σειρά τους ανάλογα με την κατάσταση σου είτε θα σε βοηθήσουν με μια Α φαρμακευτική αγωγή. (αν ξίνισες μόλις το άκουσες πάτα εδώ) είτε θα ξεκινήσετε κάποιες συνεδρίες με τον ψυχολόγο προσπαθώντας να βρείτε μια "αιτία". Θεωρώ πως το καλύτερο είναι ο συνδυασμός και των 2 από πάνω. rhgas ωραία τα λες και συμφωνώ μαζί σου αλλά το πρόβλημα με την κατάθλιψη είναι πως περίπου δεν θες ή δεν σε νοιάζει να την ξεπεράσεις. Συμβιβάζεσαι με το μη νορμάλ και λες "και τι έγινε" |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74142 από GrandmasterL στις 20 Μαρτίου 2011, 12:37μμ
μέλος από: 22/4/2010 μηνύματα: 205 0 |
Η καταθλιψη ειναι αρρωστια.Η θλιψη ειναι συναισθημα.Τα συναισθηματα ερχονται και φευγουν,οποτε υπομονη. Βρες τροπους να εκτονωνεσαι,μεσω δημιουργιας.Ειναι σχεδον παντα ο καλυτερος τροπος διαφυγης. |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74143 από GrandmasterL στις 20 Μαρτίου 2011, 12:38μμ
μέλος από: 22/4/2010 μηνύματα: 205 0 |
PS:Τα αντικαταθλιπτικα ειναι δηλητηρια που δινονται μονο σε τραγικες περιπτωσεις πολυ προχωρημενης ασθενειας,σε ενηλικους. |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74147 από Bluejack στις 20 Μαρτίου 2011, 1:47μμ
μέλος από: 28/12/2007 μηνύματα: 713 0 |
Όχι. Όπως είπες και εσύ είναι ΑΡΡΩΣΤΙΑ. Είναι κλινική νόσος, σε αυτό συμφωνούν πλέον σχεδόν όλοι ειδικοί και μη ειδικοί. Όταν έχεις κάποιο πρόβλημα με μια αρρώστια δεν θα πάρεις τα απαραίτητα φάρμακα ? Δεν σου λέω ότι είναι ότι το καλύτερο, οτιδήποτε είναι φτιαγμένο από τον άνθρωπο είναι σκατά. Τα φάρμακα είναι καλύτερα να τα αποφεύγουμε συμφωνώ σε αυτό. Τα φάρμακα περί κατάθλιψης δεν δίνονται μόνο σε τραγικές περιπτώσεις αλλά θα έλεγα καλύτερα σε προχωρημένες όπου τα συμπτώματα κατάθλιψης είναι αρκετά έντονα. Όπως το περιέγραψες δίνεις την εικόνα ότι χρησιμοποιούνται μόνο σε έξαλλες περιπτώσεις που ο άλλος πρέπει να πάει στο ψυχιατρείο και να φορέσει ζουρλομανδύα :P Απέχει πολύ.. Και δεν είναι ακριβώς δηλητήρια , τα SSRIs αντικαταθλιπτικά (Αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) με κάποιο περίπλοκο τρόπο ρυθμίζουν μια ουσία που υπάρχει στον εγκέφαλο (σεροτονίνη) όπου φαίνεται πως όταν αυτή παρουσιάζει έλλειψη τότε εμφανίζεται κατάθλιψη. Τέλος πάντων δεν είμαι υπέρ των φαρμάκων για κανένα λόγο απλά μερικές φορές απαιτούνται και όχι δεν υποστηρίζω πως όταν κάποιος πάθει κατάθλιψη να τρέξει στα φάρμακα. Φυσικά εκείνος που θα αποφασίσει είναι ο γιατρός |
προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #74150 από Doctoras στις 20 Μαρτίου 2011, 2:20μμ
μέλος από: 31/8/2009 μηνύματα: 1978 0 |
Οχι περιμενοντας να χιονισει ομως...Θελω να πω οτι πρεπει να μη κλιστεις στον ευατοσου περιμενωντας να ερθει η στιγμη που θα νιωσεις καλυτερα.Αντιθετα θεωρω πως το καλυτερο που εχεις να κανεις ειναι να κανεις κατι δημειουργικο οπου θα σου τραβαει τηνπροσοχη και θα σε κανει να ξεχνιεσαι.Ασχολησου με ενα βιβλιο παραδειγματος χαρη.Εμενα με βοηθαει πολυ να πηγαινω για τρεξιμο.Βρες τι σε κανει να ξεφευγεις και καντω.Καθε φορα θα νιωθεις και καλυτερα. |
προφίλάλλα...˵quote˶ |