Πώς να κοιμάμαι ό,τι ώρα θέλω;
Μήνυμα #84498 από vasilakis στις 24 Αυγούστου 2011, 4:14πμ
 |
ξερετε τιποτα για να κιμαμε οτι ωρα θελω? |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #84499 από Σηπτικό Βόδι στις 24 Αυγούστου 2011, 5:45πμ
Υπνωτικά χάπια ή καθαρή συνείδηση. | |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #84534 από vasilakis στις 24 Αυγούστου 2011, 5:26μμ
|
|
οχι χαπια το αλλο καθαρή συνείδηση τι ειναι? |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #84545 από asap στις 24 Αυγούστου 2011, 7:03μμ
συνηθως οταν πεφτουμε για υπνο αρχιζουμε και σκεφτομαστε πως περασε η μερα,τι προκειται να κανουμε την επομενη... διαφορα λαθοι τα οποια περναν απο το μυαλο μας κλπ. οταν τα σκεφτεσαι ολα αυτα δεν μπορεις να κοιμηθεις...(εχω τυχη να ειμαι 2.5 ωρες στο κρεβατι) οποτε εστιαζεις στον υπνο και σκεφτεσαι π.χ ενα πραγμα το οποιο ειναι διπλα σου... γιαυτο λεγανε καποιοι να "μετραμε προβατακια" :Ρ | |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #84555 από vasilakis στις 25 Αυγούστου 2011, 12:59πμ
|
|
δεν πινο καφε δν μου αρεσει :P |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #84560 από AngrySkinhead στις 25 Αυγούστου 2011, 1:54πμ
 |
κοιτα εγω ειμουνα προβληματικος παλια.και αμα δεις τα μηνιματα μου ολο λεω οτι κ εγω παλια ειχα το ιδιο προβλημα...ετσι και εγω δεν μπορουσα να κοιμηθω.το θεμα ειναι οτι παρατηρουσα καθε βραδυ τον πατερα μου(ο πατερας μου ειναι φουρναρης και στο 24ωρο κοιματε 8 ωρες αλλα ειναι 4ωρες το μεσημερι και 4 το βραδυ)και πραγματικα μωλις ακουμπισει κρεβατι κοιματε αμεσως.ετσι διαπιστοσα οτι αμα δεν εχω κανει τιποτα ολη την ημερα δεν ειμαι κουρασμενος με αποτελεσμα να μην νοισταζω και ετσι θα κοιμηθω στισ 4 και αν κοιμηθω στις 4 θα φυσικο ειναι να ξυπνισω 12 το μεσιμερι και ετσι θα αργησω να κοιμηθω γιατι θα εχει αλαξει η ωρα που κοιμαμε και μπενω σε εναν φαβλω κοικλο π θα καταληξει να κοιμαμε την ημερα και να ξυπναω την νυχτα.καταληγοντας εβγαλα το συμπερασμα οτι εαν βαλεις ξυπνητιρι στις 6 το πρωι σηκοθεις πας για μπαλα γυρησεις να φας χωρις να κοιμηθεις το μεσημερι και ξανα πας για μπαλα το απογεβμα και γυρισεις 9-10 και κανεις μπανιο θα κομηθεις λες και ειχες να κοιμηθεις 5 μερες.δοκιμασε το και θα δεις αν κοιμασε η οχι |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #84564 από Verus στις 25 Αυγούστου 2011, 2:17πμ
 |
Κάνε κάτι για να κουραστείς ή απλά, βαλεριάνα... Απλά γιατροσόφια της φύσης. |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #84625 από lactaki19 στις 26 Αυγούστου 2011, 11:09πμ
  μηνύματα: 18  0 |
η καλύτερη λύση ειναι όταν πηγαίνεις για ύπνο να μην σκεύτεσαι τίποτα...!Για να σε βοηθήσω θα σου πω τι κανω εγώ...όταν πέφτω για ύπνο σκεύτομαι μία θάλασσα στην οποία κολυμπάω και νιώθω χαλαρή...! |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
Μήνυμα #122494 από Thomas Hehe στις 18 Αυγούστου 2013, 11:33μμ
 μηνύματα: 1 0 |
γεια σας εγω λεω οταν πεφτεις στο κρεβατι να κλεινεις τα ματια και να σκεφτεσαι οτι πετασ στα συννεφα!!! |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |