Πρόβλημα βάρους
Μήνυμα #99195 από MARKOS P. στις 27 Απριλίου 2012, 3:25μμ
  μηνύματα: 6  0 |
Γεία σας ονομάζομαι Μάρκος είμαι 22 ετών εχω υψος 1.80 και βάρος 190 κιλά. Μένω με τον δύδυμο μου αδερφώ τον Γιώργο έχουμαι ίδιο υψος και ίδιο βάρος. Το πρόβλημα μας είναι το βάρος και μετά από αυτό πόλλα άλλα προβλήματα. Μένουμαι στην Αθήνα 4 χρόνια. Πριν μέναμαι στο χωριό με τους γονείς μας. Στα 18 ήρθαμε στην Αθήνα με κάπια περιτά κιλά. Εδώ η διατροφή μας δεν ητάν καθόλου σωστή. Ετσι φτάσαμαι τα 190 κιλά.(Στα 17 μας ήμασταν περίπου 100 με 110 κιλά. Η ζωή μας έχει γήνει μαρτήριο καθώς λόγου οικονομικών προβλημάτων μένουμαι σε μια μικρή γκαρσονιέρα και αναγκαζώμαστε να κιμμώμαστε στο ίδιο κρεβάτι. Στο αυτοκίνητο στρημοχνόμαστε πολύ γιατί είναι ένα SMART. Σας παρακάλω βοηθήστε!!!
|
| προφίλάλλα... |
4
Μήνυμα #99196 από Darkwin στις 27 Απριλίου 2012, 3:32μμ
|
μηνύματα: 786 0 |
Αποδεκτή απάντησηΠήγαινε σε έναν διαιτολόγο, αυτός θα σε βοηθήσει.Είσαι στο στυλ του τραγουδιστή Θηρίου, που ήταν 200 κιλά και μετά εγίνε 80 ή 90, δεν θυμάμαι πόσο είπε! |
| προφίλάλλα... |
Μήνυμα #99198 από MARKOS P. στις 27 Απριλίου 2012, 3:41μμ
|
μηνύματα: 6 0 |
κανεις? άλλος? |
| προφίλάλλα... |
Μήνυμα #99202 από zifeis στις 27 Απριλίου 2012, 4:13μμ
 |
ελπιζω να μην τρολλαρεις παντως αν δεν τρολλαρεις πρεπει να πας επειγοντως σε διαιτολογο ο οποιος θα σου φτιαξει προγραμμα διατροφης και παραλληλα θα πας γυμναστηριο και θα ακολουθησεις ειδικο προγραμμα για να χασεις τα κιλα πανω απο ολα θεληση θελει πρεπει να κανεις κατι επειγοντως γιατι απο οτι ειδα καπνιζεις πολυ κιολας οποτε αν θες να ζησεις μετα τα 50 πρεπει να κανεις κατι |
| προφίλάλλα... |
Μήνυμα #99204 από MARKOS P. στις 27 Απριλίου 2012, 4:26μμ
|
μηνύματα: 6 0 |
ΚΑΜΝΙΖΩ 2 ΠΑΚΕΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ |
| προφίλάλλα... |
Μήνυμα #99205 από LittleMonster στις 27 Απριλίου 2012, 5:01μμ
 |
Για 2 πακέτα την ημέρα, που το λες και με υπερηφάνεια με κεφαλαία γράμματα, έχεις να δώσεις λεφτά... Ενώ για άλλο ένα κρεβάτι, που παραπονιέσαι ότι δεν έχεις και κοιμάσαι με τον αδερφό σου, και σου φταίνε τα οικονομικά προβλήματα, δεν έχεις... Τέλος πάντων, θέλεις διαιτολόγο και πολύ πολύ γυμναστική...Θέληση νά'χεις...και να ελλατώσεις το τσιγάρο αν θες να ζήσεις μετά τα 50 όπως λέει και ο zifeis.... |
| προφίλάλλα... |