Βαρος και δυναμη

Αποδεκτή απάντηση

Είναι μύθος. Άλλο ο λιπώδης ιστός και άλλο ο μυϊκός. Επίσης άλλο δύναμη, άλλο αντοχή στη δύναμη, άλλο μυϊκή υπερτροφία, άλλο αντοχή αεροβική, άλλο εκρηκτικότητα κλπ.

Ένας άνθρωπος που κουβαλά περισσότερα κιλά πχ λίπος, σε κάποια σημεία θα είναι ενδεχομένως πιο δυνατός σε σχέση με τον ίδιο άνθρωπο αν ήταν πιο ελαφρύς/αδύνατος, πχ στα πόδια.

Το θέμα σώμα (όπως και οτιδήποτε άλλο) αφορά φαινότυπο και γονότυπο, δηλαδή γονίδια και τι κάνεις εσύ με αυτά πχ φαγητό, προπόνηση, ύπνος, στρες κλπ.