Τροπος?

Βρε παιδιά δεν είναι σαν το κάπνισμα να υπάρχουν stickers και τσίχλες για να το κόψεις, ούτε θεωρείται κάποια "κακή συνήθεια" ή "αρρώστεια" (όπως είναι τα ναρκωτικά πχ) για να τα κόβεις με ειδικές θεραπείες κλπ. Δύο τρόποι υπάρχουν: ο πρώτος, είναι ο βελονισμός. Δεν βοηθάει όπως θα νομίζατε, απλά τρυπάς τόσο πολύ το χέρι σου που μετά δε μπορείς να κρατήσεις τίποτα, οπότε ούτε και τη σφυρίχτρα σου. Ο άλλος είναι να προσπαθείς να κρατηθείς περισσότερο, να μη το σκέφτεσαι όσο γίνεται αλλά όχι να καταπιέζεις τον εαυτό σου σε σημείο "αν τραβήξω μαλακία πρέπει να χτυπάω το κεφάλι μου στον τοίχο για 5 ώρες". Σταδιακά, θα το ελαττώσεις, όλο και πιο πολύ...