I Am Who I Am

Αποδεκτή απάντηση:

Ιδια απορια για πες webmaster...

Αποδεκτή απάντηση:

Ναι

Αποδεκτή απάντηση:

Να κανεις κοιλιακους ραχιαιους και πουσαπς.Αν μπορεις επισης βαθια καθισματα και εκρηκτικοτητες.Κοιλιακους να κανεις 20 κανονικους 20 πλαγιους και 20 μεχρι την μεση με εικοσι στοπ αναμεσα στα εικοσαρια. Οπως προχωρας οταν νιωσεις ετοιμος να κανεις και περισσοτερους. Πουσαπς κανε 2 δεκαρια με 15 στοπ.Παχιαιους 3 τριανταρια με 20 στοπ. 2 δεκαρια βαθια καθισματα και 2 δωδεκαρια εκρηκτικοτητες.Επισης να τρως φαγητα με πολλους υδατανθρακες πχ μακαρονια ρυζι κλπ και να πινεις πολυ νερο.Να τρως και που και που κοκκινο κρεας γιατι χρειαζεσαι τις θερμιδες αφου με την γυμναστικη τις καις.Επισης σου χρειαζεται σιδηρο γι΄αυτο να τρως πολυ συκοτι και σπανακι.Κομμενα τα γλυκα γιατι εχουν πολυ ζαχαρο.Να τρως λαχανικα και φρουτα αλλα με μετρο γιατι μερικα φρουτα εχουν και αυτα ζαχαρο.Ελπιζω να σε βοηθησα(αν μπορεις αποδεξου την απαντηση!)

Το Last Christmas απο Wham.

Κοπελα μου οτιδηποτε εχουμε στην ζωη υπαρχει πιθανοτητα να το χασουμε.Αυτο ομως δεν πρεπει να μας εμποδιζει να πηγαινουμε μπροστα. Τι θα πει φοβασαι τον χωρισμο?Απολαυσε την σχεση σου και τον χωρισμο τον αντιμετωπισεις αν ερθει,οταν ερθει.

το μυστικο δεν ειναι να μην τρως.Το μυστικο ειναι να τρως περιπου τις ιδιες ωρες καθε μερα.Επισης μπορεις να κανεις λιγη γυμναστικη. Απο αυτο δεν θα χασεις πολλα κιλα αλλα και παλι θα φαινεσαι το μισο απο οτι εισαι τωρα(πιστεψε με το χω κανει).Κατα τα αλλα πρεπει να μην κομπλαρεις.Δεν εχει και τοση σημασια αν εισαι λιγο χοντρος.

Μπορεις παρα πολυ ευκολα να βρεις χαρτη της περιοχης που θελεις στο ιντερνετ.Και νομιζω οτι μπορεις να βρεις και πια λεοφωρεια περνανε απο που.

Μια χαρα εισαι απλα να μην κομπλαρεις.Δεν νομιζω να υπαρχει καμια που να εχει προβλημα με αυτα που κανεις με τα κουδουνια(να μου πεις και εμενα πως να το κανω αυτο!!!)εκτος κι αν ειναι τελειως φυτουκλακι.Αυτη που ξερεις οτι σε γουσταρει και αν σου αρσει και εσενα κανε κανα βημα...Τι εχεις να χασεις???Αντε καλη σου τυχη.

Ειναι κριος η κοπελα?Γιατι αυτο που περιγραφεις ειναι ακριβως το πως ειχε η κατασταση με τους γονεις μου και η μανα μου ειναι Κριος. Τελικα χωρισαν μετα απο πολλα χρονια γαμου.Τωρα το αν εισαι ανθρωπος που μπορει να το αντεξει αυτο θα το αποφασισεις εσυ και μονο εσυ. Παντως πρεπει να μιλησετε και να της εξηγησεις ποσο σε ταραζει ολο αυτο.Αν ΔΕΝ αλλαξει σε συμβουλευω να την χωρισεις.Οσο σκληρο και αν ακουστει ακομα και αν ειστε ερωτευμενοι(πυ δεν νομιζω γτ αν εισαι ερωτευμενος δεν θα χρειαζοταν να ρωτησεις εμας αν εισαι η οχι) δεν αξιζει να καταστρψεις την ζωη σου για χαρη της.Ειλικρινα ελπιζω ολα να βελτιωθουν.

Αποδεκτή απάντηση:

Αμα σου αρεσει και της αρεσεις που ειναι το προβλημα ρε φιλε?Μην κομπλαρεις πες της οτι σου αρεσει.Στο κατω κατω της γραφης καλυτερα να φας χυλοπιτα παρε να συνεχισει αυτο το μπερδεμα.Και αν σου πει σε βλεπει μονο σαν φιλο η κατι τετοιο πες της να μην σε μπερδευει. Βεβεια παιζει να το κανει επιτηδες ειναι συνηθισμενο κολπο μας(χεχε) να ειναι μια ζεστη μια κρυο.Παντως αξιζει να προσπαθησεις...


Ελπιζω να βοηθησα.