Κρίσεις πανικού η μήπως οχι?

Λοιπόν εγώ πέρυσι είχα περάσει μια κατάσταση πολυ δύσκολη είχα μεγαλο οικογενειακό πρόβλημα ειχα μαλώσει με την παρέα μου και ειχα βέβαια την κολλητή μου αλλά επειδή γενικά είναι περίεργη σαν άτομο δεν μπορώ να πω οτι με στήριξε. Τότε άρχισαν οι πρώτες κρίσεις πανικού δηλαδη με έπιανε   δύσπνοια ενα αίσθημα οτι δεν μπορούσα να παρω ανάσα ταχυπαλμία καο τέτοια .Τώρα ολα ειναι τέλεια εχω μια υπέροχη παρέα βγαίνω περνάω ωραια δεν εχω οικογενειακό πρόβλημα πια λόγω Ρον γονιών μου( είμαι πρώτη λυκείου) έχω οικονομική άνεση έχω αγόρι αλλά παλι χτές νόμιζα οτι δεν μπορούσα να αναπνεύσω καο ξαφνικά άρχισα να κλαίω και αρχισα να σκέφτομαι ολα αυτά που πέρασα εκείνη την εποχή. Να ανησυχήσω?