αιμοροοιδες η κατι αλλο
Σελ. 2
Μήνυμα #86980 από asap στις 09 Οκτωβρίου 2011, 9:21μμ
οπως ειπε ο φιλος απο πανω ειναι θεμα διατροφης... Φρουτα λαχανικα και κομμενα τα fast-food-λιπαρα φαγητα.. ετσι ωστε να μαλακωσουν τα κοπρανα και μην ερεθισουν τον πρωκτο... και πολυ νερο για μη αφυδατώνοντε. επισης να μη καθεστε στην τουαλετα για πανω απο 4-5 λεπτα ζοριζοντας τον πρωκτο... | |
| προφίλάλλα...˵quote˶ |
0