ΣΣΑΣ

Γεια σας, ελπίζω να υπάρχουν ακόμη άνθρωποι σε αυτήν τη συζήτηση...
Λοιπόν εγω θα ήθελα να μαθω κατι για πριν την εισαγωγή στη Σχολή.
Πολλά παιδιά γράφονται σε αθλητικές ομάδες ή κατι σχετικο και προπονούνται για τις αθλητικές δοκιμασίες.
Αν δεν έχεις την οικονομική δυνατότητα να το κανεις κι εσύ ή απλά δεν έχεις καμια όρεξη να τρέχεις στα γυμναστήρια μαζί με αλλα 100 άτομα (προσωπικά έχω ένα ωραιότατο γηπεδάκι διπλα στο σπίτι μου και κανω μονη μου μια κάποια εξάσκηση),...τι κανεις;!
Δηλαδή, όσο αναφορά το τρέξιμο, εντάξει.
Αλλα το αλμα εις μήκος και εις ύψος πως τα εξασκεις;
Υπάρχει κανένας που να προπονήθηκε μόνος του για τα συγκεκριμένα (...και πέρασε) και αν ναι, τι ακριβώς έκανε, να το κάνω κι εγω!.. 😊